Kinesiotaping
Kinesiotaping często określany jako taping, to metoda plastrowania polegająca na naklejania specjalnej taśmy (o właściwościach elastycznych) na powierzchnię ciała.
- Dolegliwości bólowe układu mięśniowo-szkieletowego, jak bóle kręgosłupa, bóle kolan, dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka), bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty), ostroga piętowa
Stany po urazach: leczenie skręceń i zwichnięć stawów, obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł np. dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa czy paluch koślawy. - Przyspieszenie procesów gojenia po urazach i operacjach (np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych lub ścięgna Achillesa)
- Leczenie blizn i krwiaków
- Wskazania do drenażu limfatycznego (kinesiotaping limfatyczny), czyli w zaburzeniach krążenia chłonki: obrzęki występujące z powodu choroby, po urazach lub w okresie ciąży
- Korekcja wad postawy, na przykład skoliozy
- Podniesienie sprawności i wydolności a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu wyczynowego i amatorskiego
- Leczenie niektórych dysfunkcji spowodowanych pracą receptorów skóry i powięzi: zaburzenia równowagi, niektóre zaburzenia oddechowe
Jest to metoda bezpieczna i nie ma wielu przeciwwskazań, do których należą:
łuszczyca i inne zaawansowane choroby skóry
nie zagojone lub trudno gojące się rany
stosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych, których nie można wykonywać przez powierzchnię plastra
uczulenie na klej stosowany w plastrach
Jak przygotowac się do zabiegu?
Pacjent nie musi przygotowywać się w specjalny sposób do zastosowania plastrowania dynamicznego. Ważne jest, aby posiadał wykonane badania, także obrazowe, co pomoże dobrać rodzaj plastrowania.
Zastosowanie plastrów wymaga czasami zgolenia owłosienia, jeżeli jest ono bardzo nasilone.